为什么要折腾这台老Mac
我的 MacBook Pro 8,1（2010 款）已经是上古神器了，macOS 最后只能停留在 10.7.5，导致很多现代软件都无法安装使用。
本来想着刷黑苹果升级到 macOS 11，但过程太繁琐，而且很多人反馈卡顿严重。刷 Windows 吧，又装不上 Boot Camp。
后来看到网上有人把老 Mac 改刷成 Ubuntu，于是我也跃跃欲试。本文将记录我的刷机流程和使用体验，供有类似需求的朋友参考。
安装流程部分参考了这篇文章。
准备工作
如果你打算做双系统（macOS + Ubuntu），第 1 步和第 3 步必做。如果只想安装 Ubuntu（不推荐），可以跳过这两步。
1. 确保有足够磁盘空间
建议至少预留 20GB 以上 的可用空间。查看方法：
- 点击苹果菜单 → “关于本机”
- 点击“更多信息” → “储存”
如下图所示：
2. 准备启动盘
你需要一个大于 Ubuntu ISO 文件大小的存储设备，比如 U 盘或移动硬盘。Ubuntu 24.04.1 LTS 大约为 6GB，我使用的是 120GB 移动硬盘。
3. 给 Ubuntu 分出磁盘空间
打开“磁盘工具” → 选择你的主硬盘 → 点击“分区” → 调整分区布局，缩小 20GB 左右给 Ubuntu 用。我还新建了一个空白分区，大小和缩减的空间一致，是否必须创建暂不确定。
如下图所示：
4. 下载 Ubuntu 并制作启动盘
- 前往 Ubuntu 官网 下载你想安装的版本（注：24.04 稍卡，其他版本未测试）
- 使用工具如 balenaEtcher 将
.iso文件烧录到 U 盘
安装 Ubuntu
- 插入 U 盘，开机时长按
Option（Alt）键 - 选择“EFI Boot”启动项
- 进入安装界面后，点击“Install Ubuntu”
- 安装类型选择“Something else（其他选项）”，以避免格式化整块磁盘
- 找到你分出来的分区 → 修改格式为
Ext4→ 挂载点设置为/，并勾选“格式化” - 按步骤设置用户名和密码，等待安装完成（约 10~20 分钟，取决于磁盘和 U 盘速度）
安装过程中无法联网，完成后可正常联网并更换源、安装常用软件，这里不赘述。
使用体验简评
Ubuntu 成功拯救了这台老 Mac，不过性能上也有些“原罪”，不确定是版本问题（24.04）还是硬件瓶颈（仅 4G DDR3 内存）：
- 中文输入法（IBus）打字略卡
- Firefox 打开多个标签页时容易卡顿
- VSCode 打开稍大的项目有些吃力
- 多任务运行不够流畅
- 开机慢（1~2 分钟）
- 玩 Minecraft（高版本）时至少需分配 1GB 内存，风扇狂转，发热严重
- 电池续航极差（玩游戏基本 1 分钟掉一格）
不过，Ubuntu 成功让这台机器重获新生：
- 终于可以运行现代应用
- 可以装 Steam 玩点小游戏
- 串流连接主机还能玩 3A 大作
- 带去学校耍耍毫无压力
总结
如果你手里也有一台服役多年的老 Mac，不妨考虑安装 Ubuntu。虽说不能让它“飞起来”，但至少能“活过来”。